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在小编看来，备孕与胎教、抚养宝宝同样重要，因为良好的准备充分后在代孕，可以提高生健康宝宝的几率。因此在备孕时，要注意以下四件事是万万不能做的，否者很容易影响未来宝宝健康哟。
在小编看来，备孕与胎教、抚养宝宝同样重要，因为良好的准备充分后在代孕，可以提高生健康宝宝的几率。因此在备孕时，要注意以下四件事是万万不能做的，否者很容易影响未来宝宝健康哟。
第一点：热水浴。
对男性而言，热水浴会直接影响精子的健康。因为人体的正常体温是三十七度，而男性精子阴囊中的定温度是三十五度，它会随着气温的伸缩而维持正常的性功能。但是如何准妈妈在洗澡时，水温过高，就容易造成精子数量减少，甚至造成不孕。这也就是所谓的温热避孕法。当然如果每周一次，时间不太长的热水浴是没有什么关系的。但是如果连续三天在温度四十五度以上的水中浸泡，就容易造成不孕。正在备孕的男性要注意啦。
第二点：骑自行车
虽然自行车是非常方便的代步工具，但是经常骑它也会影响你的生育能力。有科学家进行了调查显示，五十五名的自行车爱好者，百分之九十的人体体内精子较少，并且出现阴囊反常现象。所以想当爸爸的朋友们，最好把骑自行车的时间控制在一个小时以内吧。
第三点：染发烫发。
备孕前，女性朋友要注意啦，尽量要减少烫发染发，少用化妆品。因为这些物质中的很多成分会造成乳腺癌，还容易造成胎儿畸形。而化妆品中含
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怀孕冬天可以喝饮料吗？有些昆明代孕妈们正在夏季胃口欠安，以是喜好喝一些刺激性的饮料，但准昆明代孕妈妈们夏季喝这些凉凉的饮料适合吗？
怀孕冬天最好不要喝饮料，冬天喝饮料关于怀孕来讲会太过寒凉，并且有些饮料中含有咖啡因，咖啡因可使试验植物产生腭裂、趾或足畸形，以至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育缓慢等。有些碳酸类的饮料含有磷酸，这类磷酸却会潜移默化天影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼安康便会遭到威逼。由于人体对各类元素皆是有要求的，大批磷酸的 入便会影响钙的接收，惹起钙、磷比例失调。是以为了昆明代孕宝宝的安康，昆明代孕妈咪们最好不要喝饮料。
1、少吃火锅
夏季的暖锅是很遭到人们追捧的，热腾腾的暖锅甘旨又能温身子。暖锅中少不了肉类，而肉类很简单熏染弓形虫病菌，是人眼看不见的，人们吃肉喜好把肉正在锅中烫一下便吃，如许不克不及杀菌消毒，借没有必然真正生了。如许很简单熏染到弓形虫病毒。然而怀孕正在的抵抗力比凡人要弱，熏染的概率便更年夜了。不只会熏染到怀孕还会传染给昆明代孕胎儿。
2、免吃凉食
夏季怀孕要制止吃凉食，不要企图快感跟安慰。对胃欠好。特别正在怀孕晚期，怀孕的胃黏膜充血，若是适量吃凉的食品，胃黏膜遭到安慰后很简单引发急性胃炎、腹泻等。
3、多增补叶酸
叶酸的增补对怀孕来讲极其重要。叶酸是一种能溶于火的维生素。怀孕可以多吃绿色蔬菜跟酸性生果去
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代孕期间，代孕的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证代孕和胎儿都健康的重要因素，也是代孕代孕恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?
首先代孕的体重增长一般应该不超过5公斤，不过也要因人而异。每个代孕的体重指数不同，代孕体重增长的安全范围也不同。体重只是BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。代孕的女性可以根据下面的体重指数适宜的增加范畴做以对照：
体重指数 胖瘦程度 增长范畴
有人问了，代孕各阶段体重应该如何增长呢?
代孕的前三个月：每月体重增加0.5公斤左右。但由于有些代孕有比较明显的妊娠反应，体重非但不增，反而降低，本阶段体重增加不明显属于正常现象，此时的胚胎很小，对脂肪和能量的需求可以忽略不计。
代孕4～7个月：体重每月增加.5～.8公斤左右。
代孕8～0个月：体重共增加9～公斤左右。每周增加0.5公斤以内，应该是逐渐稳步增加，而不是突然猛增。
很多代孕的体重都会出现超标的原因：
☆营养过剩。现在很多代孕每天都会吃很多高能量的食物，导致剩余的热量转化为脂肪堆积在体内。久而久之就造成了代孕肥胖，胎儿体重过大。孕中晚期确实需要大量营养来满足日渐长大的胎儿所需，还要为分娩及代孕哺乳的消耗做准备。但并不是营养 入越多，胎儿的发育越好。这个阶段控制体重在正常范围增长还是非常重要的。
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